人生は春休み

脳みそ生ハム大学生が謎の行動力で人生を楽しむブログ

ストレス耐性ゼロの俺がみつけた!モチベーションを維持させる方法

 

 

モチベーション上がらずに
もしくは全然モチベーションを維持できずに
悩んでる人、多いと思う

 


俺もその1人だった
何しても続かない
もうどうすりゃええねんって


でももう全く悩んでない

 

 

 


そもそも
モチベーションを維持しようって
考えてる時点で微妙にずれてる

 


誰でも毎日続けてることが
何かしらあると思う

 


本読んだりゲームしたり
youtubeみたり

 


そんな時モチベーションって気にしたことある?


つまり
モチベーションを管理する必要が
あるものは、そもそもやらない

 


なぜお母さんに怒られても
毎日ゲームばかりしてしまうか

 


それは単純に好きだから

 


ゲームやってるときに
モチベーション管理とか全く考えてない

 


要するに
モチベーションを管理する必要があるって
やりたくないことをやってるから

 

そもそも
人間は飽きる生き物
何かを続けるって難しい


だから
いい意味でサクッと諦めて
シフトチェンジしていけばいい

 

 


沈没船に乗ってる人ほど
モチベーションを管理したがる


自分が沈んでるの分かってるのに
なんで続けるの?


会社いきたくないな
学校いきたくないな
って思っていても続けなきゃって人が
モチベーションを気にしだす


そもそもやりたくないなら
やらなければいいし続けても
自分にとっても
会社や学校にとっても
メリットがない

 


それならさっさと方向転換して
もっと楽しめること
楽しく続けられることを

始めたらいい

 

モチベーションを管理する必要がないことを

続けるのがベスト

 


モチベーションが上がらない
どう頑張っても続かない
そんなことはさっさとやめて
自分に合ってるものを見つけよう


そもそも
モチベーション管理なんて必要ないから

 

自分にはストレス耐性がないから

モチベーションが維持できないって

悩むのもやめよう


最近の新入社員はストレス耐性がないから
もっと優しく接しようとか


頑張ってストレス耐性をつけて
もっとタフな人間になろうとか


そんなこと考えてるのは
本当にヤバいから


もう一度よく考えて


ストレス耐性って必要なの?


ストレス受けてまで続けることに
何の意味があるの?


本来ストレスに対して敏感であるべき


耐性をつけるのではなく
ストレスを感じたら
柔軟に対応していくことが正しい

 


世の中には、

なんだかよくわからないものが
必要とされてて
みんな当たり前のようにしている


満員電車や会議なんかいい例だ


変な常識や
必要じゃないのに必要と思われて
みんながやってしまっていることに

敏感になるべき


そんなことさっさとやめて次に進もう


それが自分にとって一番いい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


っていう話を
イケハヤさんがしてたぞって
話でした


モチベーションを維持させる方法。 - イケハヤ

https://voicy.jp/channel/585/20120

#Voicy


バイバイ👋